人生相談（自己卑下が強い）その3

前回の続きで、自己卑下への取り組みの第二段階を説明します。


□第二段階で取り組むこと

自分にふさわしい待遇や幸せを、ちょっとしたことから味わえるようにすることです。


「やっぱり自分はだめなんだ。」と以前の状態に戻ることが一時的にあるかもしれませんが、少しずつ進歩はしています。


三歩進んで二歩下がるペースで、改善していると思えば不安はありません。



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noteで人生相談に関する記事の掲載を始めました

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